PINK SMOOTHIE BOWL

27.09.2017

PINK SMOOTHIE BOWL

 

Hello, hello !

Voici une idée de recette, à l’heure du petit déj/encas , facile à réaliser et promis ça ne prend pas plus de 5 minutes chrono : un pink smoothie bowl pour faire le plein de vitamines !

Je vous souhaite un doux mercredi, à vite.

 

pour réaliser un pink smoothie bowl il vous faut:

  • 1 banane
  • 1 poignée de framboises congelée
  • 1/2 verre d’eau de coco ou de jus de pomme
  • Un 1/2 kiwi
  • Quelques amandes
  • Une cuillère à café de pollen
  • 1 mixeur

 

PINK SMOOTHIE BOWL recette facile

. Mixez les 2/3 de la banane avec la poignée de framboises et l’eau de coco jusqu’à obtenir une texture lisse.
. Versez le smoothie dans un bol.
. Débitez des rondelles de kiwi et de banane.
. Placez joliment sur le smoothie les rondelles de kiwi, de banane, déposez quelques amandes et enfin parsemez votre smoothie bowl d’une cuillère de pollen.

C’est prêt, bon réveil vitaminé !

recette PINK SMOOTHIE BOWL

2 comments

  1. Céline,
    Tu viens enfin de me donner envie de tester les smoothie bowl !!
    Magnifique réalisation comme à chaque fois, continue comme ça !

    Répondre
    1. Ah je suis ravie !! merci beaucoup pour tes mots :)

      Répondre

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