DRINK ME: AMANDE BANANE MIEL

26.10.2015

smoothie amande banane miel

On démarre la semaine en douceur pour nos papilles, une recette doudou avec une trait de vitamine C. Une sorte de smoothie « réconfort » 100% végétal à base de lait d’amande, jus de citron, banane et miel pour faire le plein de vitamines et affronter le froid qui s’invite tout doucement comme il se doit !

Bon lundi !

Pour 1 smoothie Amande Banane miel il vous faut:

ingredients smoothie amande banane miel

 

  • 15 cl de lait d’amande
  • 1 cuillère à soupe de miel d’Accacia
  • 1 banane
  • le jus d’un demi citron
  • Quelques amandes effilées
  • 1 grosse pincée de cacao en poudre non sucré

 

 

Pelez la banane et coupez-la en morceaux. Presser le jus d’un demi citron. Placez la banane, le jus de citron et le lait d’amande dans un mixeur puis ajoutez le miel sur les ingrédients, mixez.

 

 

Versez la préparation dans un verre, saupoudrez votre boisson de cacao et décorez de quelques amandes effilées. Enfin, ajoutez une paille. Votre smoothie est prêt, régalez vous !

 

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