BANANANAS SMOOTHIE !

17.05.2018

 

Bonjour, bonjour !

J’espère que vous allez bien ! Voici la recette express du Banananas Smoothie (jeu de mot pourri bonjour), une idée de recette à l’heure du petit déj ou pour un encas vitaminé.

Il vous suffit d’avoir 5 minutes devant vous, un blender/mixeur et c’est prêt !

Je vous laisse avec la marche à suivre, belle journée à vous.

 

 

Pour réaliser la recette du BANANANAS SMOOTHIE il vous faut:

  • 1 banane 🍌
  • 1/2 ananas 🍍
  • 1 poignée de framboises surgelées
  • le jus d’1/2 citron 🍋
  • 1 verre de jus de pomme 🍏
  • un peu d’eau pour rallonger le smoothie

 

Pelez la banane, l’ananas et coupez-les en morceaux sans oublier d’ôter le centre de l’ananas. Pressez le 1/2 citron.

Placez vos morceaux de banane, d’ananas et la poignée de framboises dans votre blender ou mixeur puis ajoutez le jus de pomme et le jus de citron. Mixez et ajustez avec un peu d’eau si nécessaire.

C’est prêt, régalez vous !

 

 

2 comments

  1. J'ai justement un ananas et des bananes au frigo ! Je voulais faire un smoothie mais ajouter des fruits rouges est une bonne idée !
    Par contre tu n'as pas des petits bouts de pépins de framboise qui restent ? A chaque fois que je fais un smoothie avec des framboises, après je le passe au chinois à cause de ça ...

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    1. Ah parfait alors ! Il y en a un tout petit peu mais tu peux bien évidement le passer au chinois ;)

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